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        上海理工大學中英國際學院舉辦“音樂療愈——擁抱四月在愛里”復興雅韻名家講壇
        http://www.hireittoday.com  2023年4月24日  來源:華禹教育網

          4月20日下午,上海理工大學中英國際學院在復興路校區茶室舉辦“音樂療愈——擁抱四月在愛里”復興雅韻名家講壇。著名二胡藝術家、教育家、跨界藝術領軍人物、海派音樂家、中英國際學院榮譽教授、復興暉音工作室創始人、上海宋慶齡基金會馬曉輝文化藝術專項基金發起人馬曉輝教授,著名美國心理學教授、臨床心理醫生、圓和健康中心行為健康中心主任、吉他彈唱手蒂姆·凱利(Tim Kelly)教授,醫療健康管理博士、高級中醫理療師、高級兒童康復評估師蘇振教授做客講壇。學院黨委副書記、副院長蔡卉,輔導員以及熱愛音樂的同學們參加講壇。

         
          講座伊始,馬曉輝和凱利通過幾段音樂與心理科學創意的闡述及對話,展示了音樂與二胡藝術對心理療愈的獨特功效。音樂是先于語言的存在,它是一種能夠增進彼此感情、感觸心靈的方式方法,是一種極其重要的療愈工具。堅持學習音樂、聆聽音樂的同學,在學習和考試中會更加自信自在、得心應手地應對挑戰。

          音樂療愈之法——現場解壓

          大家跟隨著馬曉輝的節奏和步調,在悅動的音樂世界里遨游。在這美好的療愈解壓過程中,認識了深呼吸吐氣15秒鐘等音樂療愈解壓方法。通過現場呼吸解壓訓練,學習到如何在極度緊張、焦慮、失眠的情況下,運用呼吸舒緩情緒、緩解癥狀。馬曉輝指出,音樂能跨越時間和距離,深深打動每一個聆聽者的心。

          體驗音樂之旅——曼妙音韻

         
          活動現場,馬曉輝與凱利用二胡與吉他展現了一場東西方音樂交融的盛宴,帶領大家開啟了一場正能量的音樂之旅。一首首縈繞耳畔的創意演繹,給了大家無限的溫暖和愛。凱利為大家分享了最新音樂治療的調研成果,講解了心理健康與音樂息息相關,讓我們體會到了心理健康對于人體、人性的重要性。

          慈善大愛之美——愛的力量

         
          蘇振分享了愛心公益經驗。懂得感恩,不僅是自己能夠被他人愛,給予他人愛也是一種可貴的財富。當我們對生命充滿愛和希望的時候,生命的光彩也會在光芒中顯現。

         
          最后,馬曉輝和凱利邀請現場嘉賓和同學們共同互動演繹了一首“回家country road”。
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